あなたを変える神経言語プログラミング

神経言語プログラミング＝NLPは心理療法の一つらしい。
患者のいうことでなく、反応をみて、治療をする。
反応とは、表情や顔色、呼吸、視線、体のちょっとした動きなど。これらを観察して、患者の状態をよみとることが治療者のやることになる。

治療法１
患者に症状の原因になった状態を頭のなかで再現してもらい、特定のトリガー（手を握る）などをしながら記憶に修正を加えてもらい。以後、その状態を頭に思い描いたら、手を握りながら修正した記憶のほうを呼び起こす。

治療法２
好ましくない行動を起こしてしまう、潜在意識の自分を分身として思い浮かべ、その分身と対話する。
そして、好ましくない行動をとらせてしまう原因をつきとめ、そこは修正しないで好ましくない行動だけをとりのぞき、あたらしい許容できる行動パターンに変えてもらうよう説得する。

あなたを変える神経言語プログラミング

• 作者: リチャード バンドラー
• 出版社/メーカー: 東京図書
• 発売日: 1997/10
• メディア: 単行本（ソフトカバー）

タグ：NLP