痛みと歪みを治す健康ストレッチ [健康]
「姿勢セラピー」の著者の書いた具体的な部位別ストレッチ法。
日常の体チェック 特に股関節
部位別ストレッチ
日常の動作でのポイントを解説
実写のモデルの解説でした。
日常の体チェック 特に股関節
部位別ストレッチ
日常の動作でのポイントを解説
実写のモデルの解説でした。
- 作者: 伊藤 和磨
- 出版社/メーカー: 池田書店
- 発売日: 2003/06
- メディア: 単行本
2009-02-08 16:28
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